在座的每一位朋友，你们是否曾经历过深深的苦难？那种心如刀割，仿佛被世界抛弃的感觉，或许是好友的离别，或许是学业上的挫败，或许是生活中的种种不如意，都曾让你们陷入深深的困扰，甚至无法自拔。
请允许我以一种更为深情的口吻说，苦难，它并非全然的黑暗，它也可以是人生的一种精神财富。你们都知道沈坚强，那位在亚运会上披金戴银的英勇斗士。但你们是否知道，他每一次下水比赛前，都需要打五针“芬必得”，以忍受那常人难以想象的痛苦。然而在他赢得荣誉的那一刻，他只是淡然一笑。那一笑，似乎在说：“你看，我战胜了苦难。”金牌的光彩，是世人皆可见的荣誉，但背后的那份坚韧与付出，却是隐藏在光环下的真实。
古人有云：“蚌病成珠。”德国作家海程也曾深刻地指出：“牡蛎腹中的珍珠是一种病，但它却因此成为了珍珠。”病痛、苦难、挫折，它们带来的并不只是痛苦，更有可能是生命中的转折与奇迹。
勾践与吴王争锋的那段历史，想必大家都耳熟能详。勾践虽然一度败北，身陷囹圄，但他并未因此放弃。他每天品尝苦胆，以此激励自己不忘国耻家仇。最终，他成功地复仇，灭了吴国。这不正是苦难塑造的力量吗？
亲爱的朋友们，当你们遇到失败，感到无助时，请不要放弃。只要你心中仍然有那份炽热的信念，只要你坚持对自己说：“我行！”那么你就一定能够战胜一切困难，实现自己的梦想。
请你们珍惜所经历的每一次苦难，因为它们就像是你生命中的宝贵财富。你们是否知道美国作家海伦·凯勒？她在幼年时因一场疾病失去了视力和听力，从此身陷黑暗与沉默。但她并未因此自暴自弃，反而在老师的引导下，逐渐学会了用触感去感知世界，用心灵去倾听声音。最终，她成为了一位世界闻名的作家和演说家。
她的故事告诉我们：即使身体有缺陷，即使生活再苦难，只要我们拥有坚定的信念和无比的毅力，就一定能够战胜一切困难。她没有因为自己的不幸而自卑或放弃自己。相反地，她选择了抗争。她选择用行动证明：即使身处黑暗，也依然可以找到光明。
人生在世，难免会经历各种各样的苦难和挫折。但正是这些磨砺和锤炼让我们的人生更加丰富多彩和充满意义。因为只有在经历过风雨之后我们才能更加深刻地体会到阳光的可贵和生活的美好。所以请珍惜每一次的苦难与挑战因为它们都将成为你人生中最宝贵的财富和最美的风景。
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