信任的力量

拥有对不良人和不安全事的警觉性，确实是我们应当维持的一种健康防护。然而，我所要探讨的是那种对善良的人和明明安全无误的事情，仍然无缘无故地抱持怀疑的态度。这已然超越了正常的警觉，变成了一种病态的现象。这种病态怀疑与信任、爱心、向善的力量背道而驰。信任需要我们拿出勇气，就如同一个人要先信任自己，才能真正地悦纳自我。

信任自己，意味着相信自己有能力把工作做好，相信这次的失误能成为自己前进的阶梯，相信自己是个值得被爱的人。当然，这种“自我信任”并非空洞无物，它需要在日常的工作或生活中不断地积累自豪感、胜任感、掌握感和责任感。当一个人在行动中感受到这些由内心涌出的情感，他自然就会信任自己，喜欢自己。只有在这种自我信任和悦纳的基础上，人才有勇气去相信他人，接纳他人。

我曾遇到一位妇女，她的子女都对她极为孝顺，且他们都是品质优秀的人。然而，这位妇女却缺乏归属感，无论子女如何孝敬，她总是以种种借口从他们那里攒钱。她在与人交往中，总是习惯性地诋毁他人，热衷于揭露别人的“新闻”。这样的人，自然难以信任他人，她的世界也因此变得不可爱。这位妇女在家中唯我独尊，内心缺乏善良，对于不顺从她的人事物，她无情地排斥和责备。由于她对他人缺乏同情和理解，她眼中的世界充满了不信任。

这使我想起了苏轼与佛印禅师的故事：苏轼是宋代的大文豪，他喜欢谈论佛教和道教，与佛印禅师交情深厚。有一天，苏轼拜访佛印，问道：“你看我像什么？”佛印回答：“我看你像一尊佛。”苏轼听后非常高兴。佛印又问苏轼：“你看我像什么？”苏轼戏谑道：“你真像一堆牛粪。”苏轼得意地回到家中，向妹妹苏小妹炫耀自己如何一句话让佛印禅师无言以对。然而，苏小妹听后却摇头叹息，“哥哥你的境界太低了。佛印禅师心中有佛，所以看万物都是佛。而你心中装的是牛粪，所以看别人也都是一坨屎。”当我们的观念与他人不同时，很多人会选择拒绝和对抗，总觉得别人“奇怪”。然而，或许在别人的眼中，我们才是那个“奇怪”的人。一个人如果对他人和事物充满敌意，往往是因为他内心并不接受自己。这类人通常也很难信任他人。

因此，治疗这种病态的怀疑和不信任，首先要从自我内心开始。学会信任自己，欣赏自己的优点和努力，是培养对他人信任的关键一步。同时，我们也需要保持开放的心态去理解和接纳他人的不同。