然而,就在几天前,我注意到几年前制定的一系列时间表开始显露出敷衍的痕迹。从最初的全神贯注和认真执行,逐渐演变为得过且过,甚至有些任务被视而不见,仿佛它们从未存在过。
面对这种情况,有人提出了一种观点:也许我不应该一次性给自己设定太多的目标。这样一来,如果无法完成所有目标,我也不会感到沮丧或自责。他们建议我只为自己设定几个尽可能能完成的目标,这样就可以在完成这些目标后获得一些成就感,并以此激励自己坚持下去。
对于这个观点,我并不否认其合理性。但当我仔细审视自己制定的计划时,我发现它们似乎并没有那么难以实现。事实上,在计划刚刚开始的时候,我已经成功地坚持了一周。
一天下来,我感到心情轻松愉快,因为我已经完成了计划中的一些重要任务,比如写日记、阅读等。然而,早起对我来说却是一项挑战,因为许多因素会干扰我按时起床。
我认为,这可能与反馈机制有关。有时候,我们只是在一刹那间产生了放弃的想法,就像跑步一样。如果我们告诉自己:“今天太累了,不出去跑步了。”那么我们很可能会真的待在家里,什么也不做。但如果我们在内心深处告诉自己:“就出去跑两步,只是一小会儿。”当我们真正穿上跑鞋,走出门,开始迈出那第一步时,我们就有可能跑出一公里的距离。
我不想让这么好的计划就这样被搁置在一旁。或许我不能完美地完成它,但我至少要保持采取行动的步伐。我相信,只要我坚持不懈,总有一天我会达到自己的目标。