“生存”这个词语，对于我们每一个人来说都是再熟悉不过的了。它是我们生活中必不可少的一部分，涉及到生活的各个方面，如做饭、洗衣、叠被等。然而，在众多的生存技能中，有两个方面尤为重要：饮食问题和自我防范问题。
首先，让我们来谈谈饮食。自古以来就有句俗话：“民以食为天，食以安为先”，可见食物对于人们的重要性。然而在近年来，我国的餐饮业出现了一些所谓的“食品杀手”。他们隐藏在学校周边，办公区附近，用那些看似诱人的“美食”吸引我们。这些廉价的食物使我们抵挡不住诱惑，狼吞虎咽地吃下去。然而，这些“美食”却给我们的健康带来了极大的威胁。轻则拉肚子，重则食物中毒，这些病例都与那些诱人的“美食”有关。更令人愤怒的是，这些黑心商家为了逃避司法人员的检查，竟然在食物中添加有害物质，如激素、防腐剂、添加剂等，使得食物变得没有营养，甚至变质。而在办公区附近的店铺，更是丧心病狂，他们在饭菜中加入有害物质，让员工们纷纷“光临”医院。因此，我们以后一定不能去不正规的饭店，一旦发现，要立即举报给司法机关，不能有任何延误。
接下来，我们来看看自我防范的问题。说到防范，大家可能都会想到防歹徒、防受骗、防自然灾害等等。但是，交通安全却是最为重要的。下面我要分享的一件事让我终生难忘：在一个星期六，我和妈妈出去逛街，在回家的路上，我因为急于回家看球赛，闯了红灯。在拐弯处，我不小心被一个骑自行车的叔叔撞到了脚。我立刻对他说：“对不起，我闯了红灯。”他笑眯眯地对我说：“以后别这样了。”然后帮我拍干净裤子上的泥土，朝我挥手告别，骑车走了。
这件事使我深感痛悔，从此我再也不敢违反交通规则了。通过写这篇文章，我会更加努力地实践这两项重要的生存技能，争取做到更好。
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