健身

在当今社会，健康已经成为了人们生活的主题。每个人都开始重视起自己的身体健康，而运动则是保持健康的重要手段之一。运动已经逐渐成为我们的一种生活习惯，无论是在公园里晨跑，还是在健身房进行力量训练，都能看到人们的身影。

我们这一代小朋友更是幸运的，从小爸爸妈妈就舍得花钱请专业的教练来指导我们进行各项运动。我和妹妹就是一个很好的例子。我们现在正跟着专业游泳教练进行长期训练，已经在张老师的指导下学会了四种游法。从基本的动作学起，然后调整姿势，同时进行强度训练。经过一段时间的训练，我和妹妹现在可以在水里像快乐的小鱼儿一样自由穿梭。去年我还只能眼睁睁地看着舅舅和盈盈姐姐飞一般地冲向终点，自己却望洋兴叹。但今年我已经可以轻易地把他们甩在后面了。

除了游泳，我和妹妹还在专业的跆拳道馆接受训练，我本人也在羽毛球俱乐部上课，我的教练以前可是全国锦标赛的冠军呢。此外，妈妈现在在健身俱乐部做瑜伽，爸爸只要有时间就会和学生们打羽毛球。我们的生活充满了运动的气息。

回想起妈妈小时候的那个年代，老百姓能吃饱喝足穿暖就已经很好了，政府哪有钱建设体育场馆，鼓励老百姓做健身运动呢？即使盖了也没有多少人去吧。爸爸妈妈小时候在运动方面根本没有得到过专业训练，舅舅会游泳是自己在小池塘里扑腾扑腾学会的，打篮球就是几个小伙伴经常在一起打而已。但现在舅舅可牛了，网球打得非常棒，那是因为有一个专业教练一直陪着指导他。

听妈妈说，新加坡在这方面做得就更好了，每个社区都有一个正规的体育场，里面有各种球场和游泳池，而且都是免费的。希望我们国家也能这样发展。在这里，我也号召同学们，现在我们有这么好的条件，赶快动起来吧，大家都来做运动！