“摔倒了，再爬起来！”这句话就像一把火炬，照亮了我前行的道路。每当我在生活中遇到挫折和困难时，都会想起爸爸的这句话，它激励着我勇敢面对并克服困难。
那是一个阳光明媚的上午，我和爸爸来到公园，准备学习滑旱冰。当我穿好旱冰鞋，试图站起来的时候，却瞬间摔了个四脚朝天。这时，爸爸微笑着对我说：“不要着急，慢慢来，总会学会的。”他的鼓励让我重拾信心，他扶我站起来，耐心地教我如何保持平衡，如何移动脚步。
在爸爸的指导下，我开始尝试滑行。他一边喊着口令“一二，一二，一二……”，一边紧紧抓住我的手，防止我再次摔倒。然而，当爸爸突然松开手，让我自己滑的时候，我又一次重重地摔倒在地上，疼痛让我几乎想要放弃。但是，就在这时，我想起了爸爸的话：“摔倒了，再爬起来！”
于是，我咬紧牙关，忍住疼痛，再次站了起来。我告诉自己，不能因为一次失败就放弃，只有不断尝试，才能最终成功。接下来的练习中，我不断地摔倒，又不断地爬起来，每一次都比上一次更有信心，更加坚定。
终于，在无数次的跌倒与爬起之后，我成功地学会了滑旱冰。那一刻，我感到无比的喜悦和自豪，我知道，这一切都是因为我没有放弃，而是选择了坚持。
从那以后，“摔倒了，再爬起来！”这句话就成了我人生的座右铭。无论是在学习中还是在生活中，只要遇到困难，我都会想起这句话，从中汲取勇气和力量。我相信，只要我们有坚强的意志和不屈的精神，就一定能够战胜任何困难，实现自己的目标。
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