开学

在今天的下午，我在学校观看了《开学第一课》这个节目，我深深地感受到了它对我产生的巨大帮助。这档节目是由中央二台举办的一次公益活动，以生命意识教育为主题，倡议全国的学生每年每学期都进行应急避险的教育。该节目的名称为“知识守护生命”，旨在通过寓教于乐的方式，将奥运精神和抗灾精神紧密结合，让应急避险教育深入人心。

节目分为“潜能”、“团队”、“坚持”、“生命”四个部分，邀请了陈燮霞、张湘祥、刘春红等8位奥运冠军，以及姚明、易建联、王治郅等中国篮球队队员作为嘉宾。他们与来自灾区的孩子们一起互动，讲述自己的故事，让我受益匪浅。

在这次节目中，我学到了许多应急避险的好方法，包括抗震、防火、防水、防雷等。这些知识对我来说非常实用，如果将来遇到类似的灾难，我可以运用这些方法将损失降到最低。在观看的过程中，我和父母进行了深入的讨论。我们特别关注了“自救求生锦囊”的内容，我们都提出了自己认为应该放入锦囊的物品。经过介绍，我们了解到锦囊中总共应包含27种物品，如罐装压缩饼干、矿泉水、手电筒等。

我希望学校能够针对我们所在地区可能发生的灾难进行一些教育和演习，我一定会积极参与其中。我相信，通过这样的方式，我应对灾难的能力将会大大增强，从而更好地保护自己和周围人的安全。