苹果,这种我们日常生活中熟悉的水果,它圆润饱满的身姿上覆盖着一片丰收的红色。当你从千千万万棵苹果树中选择了它时,这对它来说就是一种幸福,因为它能给人们带来甜美的滋味,这就是它的幸福。苹果,是生长在北方的一种水果,成语“硕果累累”指的就是它。
开花的苹果树是一种落叶乔木,其树高可达15米,在栽培条件下一般高3至5米。树干呈灰褐色,老皮有不规则的纵裂或片状剥落,小枝光滑无毛。叶序为单叶互生,椭圆至卵圆形的叶片边缘带有锯齿。伞房花序,花瓣洁白如雪,含苞待放时带有一丝粉红的娇羞,雄蕊20,花柱5。果实为仁果,颜色和大小因品种而异。苹果喜光,喜欢微酸性到中性的土壤。最适宜种植在土层深厚,富含有机质,心土通气排水良好的沙质土壤中。目前已有超过7,500个已知品种,其中著名的良种包括:“红星系列”,“红富士”,“乔纳森”等等。除了鲜食的品种外,还有烹调用的苹果。由于苹果的果酸有保持水分的作用,因此特别适合烤制。
苹果不仅美味可口,还具有丰富的营养价值。它包含很多的果胶,这种可溶性纤维质能够降低胆固醇及坏胆固醇。还能够控制哮喘及慢性阻塞性肺炎等病症。此外,苹果对于增强儿童的记忆力也有着特殊的作用。苹果中不但包含多种维生素、脂质、矿物质、糖类等构成大脑所必需的营养成分,而且包含利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白的必不可少的元素,缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。食物中的锌一旦减少,儿童的记忆力和学习能力就会受到严重损害,这种损害可持续到成年。为了使儿童的记忆力良好,应让儿童多吃苹果。