苹果,这种熟悉而亲切的水果,以它那丰盈饱满的形态和红润诱人的色泽吸引着我们。当你从千千万万棵苹果树中选择了一个它,那一刻对它来说就是一种幸福,因为它即将给人们带来甜蜜的味道,这是它最大的幸福。
苹果,生长在北方的这片土地上,成语“硕果累累”所描绘的就是它丰收的景象。每当走过一片苹果林,那种诱人的味道就会随着微风飘进你的鼻孔,甚至弥漫全身,那种久违的舒畅感会从你深埋已久的神经中迸发而出。没有什么比这更轻松、更让人陶醉的事情了。
开花的苹果树是落叶乔木,高达15米,但在栽培条件下一般只有3~5米高。树干灰褐色,老皮有不规则的纵裂或片状剥落,小枝光滑如丝。叶序为单叶互生,叶片椭圆至卵圆形,边缘有锯齿,犹如精美的工艺品。伞房花序,花瓣白色,含苞时带粉红色,雄蕊20,花柱5,花朵如同翩翩起舞的蝴蝶。果实为仁果,颜色及大小因品种而异,宛如大自然的调色板。
苹果喜光,喜欢微酸性到中性的土壤,最适宜土层深厚、富含有机质、心土通气排水良好的沙质土壤。已知的苹果品种超过7,500种,其中良种包括:“红星系列”,“红富士”,“乔纳森”等等。除了鲜食的品种外,还有烹饪用的苹果。由于苹果的果酸有保持水分的作用,适合烤制。苹果含有大量的果胶,这种可溶性纤维质可以降低胆固醇及坏胆固醇。还可以控制哮喘及慢性阻塞性肺炎等病症。
苹果对于增强儿童的记忆力有着特别的功效。苹果中不仅含有多种维生素、脂质、矿物质、糖类等构成大脑所必需的营养成分,而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素,缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。食物中的锌一旦减少,儿童的记忆力和学习能力就会受到严重损害,这种损害可持续到成年。为了使儿童的记忆力良好,应让儿童多吃苹果。
总的来说,苹果是一种集美味与健康于一身的水果,它的存在不仅仅是为了满足人们的味蕾,更是为了提升我们的生活质量。让我们一起欣赏这份来自大自然的馈赠,享受苹果带来的幸福滋味吧!