在一座翠绿的森林中，有一只名叫小小的小蚂蚁。它的身体小得如同一粒沙子，却承载着无数烦恼。每当孩子们在森林里玩耍时，总会不经意地捏起它，把它当作玩具一样玩弄。大型动物们更是毫不在意，一个不小心就会踩到它。哪怕是一阵微风，也能将它吹飞；一个小水洼，也足以成为它的致命威胁。因此，小小常常梦想自己能够变大，这样就不会再被别人看不起，也不会再遭受这些困扰了。
有一天，小小决定去野外跑步，散散心。刚走出几步，它就发现了一颗闪闪发光的东西。走近一看，原来是一颗豆子。出于好奇，小小尝试了一下这颗豆子的味道，结果竟然吞下了它。就在这一瞬间，小小的身体开始发生了变化，它变得越来越大。以前需要仰头才能看到的树梢，现在低头就能看见了。小小兴奋极了，高声喊道：“我变大了！我变大了！”
突然，小小想起了今天森林大会要举办举重比赛，老虎和大象都会参加。于是，小小赶紧赶往现场。当它出现在比赛地点时，老虎惊讶地看着它说：“小小，你怎么变得这么大？”小小神秘地说：“我不会告诉你的。”老虎生气地说：“你就算变得再大，还是一只蚂蚁，力气是不可能改变的。”
比赛开始了，第一局是大象和老虎的比赛。大象轻松地用鼻子卷起了树木，而老虎则用锐利的爪子吃力地举起木头，最终大象获胜。接下来，轮到大象和小小的比赛。大象再次用鼻子卷起树木，但小小只用了一只手，就轻轻松松地把木头举了起来。最终，小小赢得了比赛，成为了举重冠军，被誉为“大力士”。
从此以后，小动物们都不敢再欺负小小了。它们知道，即使小小身材小巧，但它拥有的力量却是无比强大的。而小小也明白了，大小并不是衡量实力的标准，只要有勇气和决心，任何事情都可以做到。
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