中国传统文化武术

武术，作为中华传统文化的重要组成部分，是中国历史文化的一幅生动缩影。它在中华民族悠久的历史长河中绵延数千年，深深地根植于我国的民族文化之中，是一种以技击为核心，武为外形，内外双修，形神兼备的传统修炼行为。其主要目的是以防身、健身和修身为主，并融合了多种表现形式。

中华武术不仅具有丰富的内容体系，完整的锻炼系统，独特的健身方法，神奇的攻防效果，而且深深浸透了中国传统文化和价值观的影响。中国传统文化中的思维方式、行为方式，以及审美观、健身观、教育观、人生观、宇宙观等都在中华武术中有所反映。因此，中华武术已经成为了我国特有的一种传统文化，成为中国的一个特色。

中华武术包括武术套路、摔跤和散打等多种体育项目。它的内容是将踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定的规律组成徒手或器械的各种攻防格斗功夫、套路和单势练习。这些动作源于人类生存竞争的攻击自卫本能，最初在原始巫术中获得载体，后来在狩猎、战争、祭祀以及个人寻仇、宗族械斗、保镖护院和突发应急等各种场合中得到发展。中华武术还进一步通过礼仪民俗、乐舞百戏、手搏角抵、露台争交、骑射相扑、文学作品等多种领域分别多向展开。因此，中华武术是中华民族宝贵的文化遗产。

中国传统文化是中华文明演化而来的民族文化，反映了民族特质和风貌。它是民族历史上各种思想文化、观念形态的总体表征，由居住在中国地域内的中华民族及其祖先所创造，为中华民族世世代代所继承发展，具有鲜明的民族特色，历史悠久，内涵博大精深，传统优良。除了儒家文化这个核心内容外，中国传统文化还包括道家文化、佛教文化等多种文化形态。

其中，崇尚和谐统一是中国传统文化的最高价值原则；“中庸”，既是思想方法和原则，又是修养境界。注重人的内在修养，轻视对外在客观规律的探究，是中国传统文化的一个重要价值指向。而“自强不息”、“厚德载物”则是中华民族民族精神的集中体现。中国传统文化塑造了中华民族醇厚中和、刚健自强的人文品格和道德标准，不仅对中国的经济和社会发展发挥着巨大影响，也为中国人的世界观和行为方式的形成奠定了基础。这种影响一直延续至今。