愧疚

内疚，这个词字面意思是感到抱歉、内疚和羞愧。我们表达这个词的意思是我们希望得到别人的原谅和理解，所以这个词经常作为一种褒义词出现在我们的嘴里，但在很多情况下，这个词的出现会对莫个人造成很大的'伤害。

在和同学相处的过程中，总是忽略了几句话，对旁边的人伤害很大。可能只是因为你忍不住让他晚上难以入眠。一次，什么样的体验：吴在说话的过程中突然得罪了王的父母，因为王的家庭情况比较困难，是单亲家庭，所以比较自卑，比较有面子。就是因为自卑，我敏感的心才生吴的气，而吴的脸色更差。最后，王对吴说了几句话就离开了。事后吴想了想很后悔，也很愧疚，但他真心为所发生的事道歉，但心里的疙瘩却在两个同学之间蔓延开来，两个同学日复一日逐渐互补。一种是心里愧疚无法面对，一种是对伤害自己的人的反抗。

从这件事可以看出，当我们犯错时，即使带着愧疚面对，也很难弥补伤害。所以做任何事情都要学会克制自己的各种行为，否则会成为你生活中为别人感到愧疚的一种手段。在成长的过程中，要避免内疚，这是我们成长最好的自律手段。