我们都爱喝饮料，超市里琳琅满目的各种饮料，常常让我们的双眼和味蕾应接不暇。小时候的我们，选择饮料的标准只有三个：是否好喝，口味独特与否，包装是否吸引人，其他的因素都被我们抛诸脑后。春游或秋游的时候，同学们都会从背包中拿出前一天精心挑选的饮料，可乐、雪碧、盐汽水……种类繁多，几乎不会重复。如果在这个时候有人掏出一瓶矿泉水，那无疑会显得有些格格不入。
然而，老师却经常告诫我们要少喝饮料，多喝水。妈妈也曾为此事大动肝火，甚至没收了我一个月的零花钱。她试图用鲜榨果汁来替代饮料，但这丝毫没有减弱我对饮料的热爱。每当拿到零花钱，我会立刻跑去买饮料。
有一天，老师在讲解“溶液”这一课时，提到了饮料也是溶液的一种。因此，老师重点向我们介绍了饮料。他告诉我们，像某些功能性饮料，虽然有水果口味，但实际上并没有添加任何与水果相关的东西，反而添加了香精和各种添加剂。又比如碳酸饮料，这类饮料的含糖量非常高，过多摄入糖分对我们的身体有害无益，其中的碳酸更是会导致软骨病。老师花了很长时间详细讲解各种饮料的危害，听得我头皮发麻，看来这饮料是不能再喝了。
但是，想要真正摆脱对饮料的依赖并不是一件容易的事。刚开始的一个星期，我还能时刻提醒自己不要喝饮料。但渐渐地，看到其他同学一下课就去买饮料，聚在一起讨论各种奇特的口味，电视里似乎也不断出现新的饮料广告……我开始坚持不住了，对于眼前的果汁也失去了兴趣，只想喝饮料。唉，在这样一个大家都喝饮料的环境中，想要保持不喝饮料的习惯，真是一件非常困难的事情。我能坚持下去吗？
妈妈一直紧盯着我，我喝不下白开水，她就监督我每天喝果汁。过了一段时间，我和妈妈一起逛超市。妈妈似乎是故意带我经过饮料区。我努力不让自己的“罪恶之手”伸向饮料。可是，“江山易改，本性难移”，我的目光总是被那些五颜六色的瓶子所吸引。就在我快要伸手去拿饮料的时候，妈妈突然说了一句：“别忘了你的决心哦！”我只好灰溜溜地离开这个区域。
幸亏有妈妈的监督，戒饮料一事有了明显的进展。在被监督着喝了两个月的果汁后，我发现自己正在慢慢摆脱对饮料的依赖。也许，饮料对我来说，并没有那么重要。
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