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健身

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每次看到那些健身房的宣传广告,我总会被那些吸人眼球的口号深深吸引。那些积极向上的宣传语,像是有一种魔力,吸引着我去报名健身。比如,“财富难买幸福,健康才是幸福”,这句口号让我深刻地意识到,健康比任何物质财富都更为重要。再比如,“你想在夏天穿上好看的衣服,做一个漂亮的美女吗?那就来加入我们吧!”这句话让我感到,通过健身,我可以变得更好,更美。

然而,身为一个胖子,我对这些口号毫无抵抗力,但我却无法坚持下去。我不喜欢那种痛苦的、需要控制自己的健身方式。我追求的是快乐健身,是那种可以让我享受过程的健身方式。

我也曾被一些健身房所吸引,觉得至少可以使用多一些健身器材,跟大家一起健身也挺不错的。但这个想法很快就被我否决了。因为我喜欢的运动很少,打羽毛球是一项,跑步我也只能慢悠悠的跑个一两圈,一直坚持下去我是不可能做到的。

所以我选择了自己喜欢的方式去健身。每天早晨,我会约上自己的朋友去体育馆那打羽毛球,晚上吃完晚餐再去散散步。我很享受这个过程,特别是晚上,很多老大爷他们都会出来跳广场舞,伴着歌声和晚风吹来的清凉,走在塑胶跑道上,耳朵里听着自己喜欢的歌曲,这是一种无法言喻的美好。

对很多人来说,健身固然很重要,但找到一个适合自己的健身方法更重要。快乐的健身我们在享受过程,痛苦的健身是很艰难的,什么都需要控制,这是多大的一个挑战呀!所以,我喜欢自己的健身方式,不需要什么华丽的健身器材也能塑造完美的自己。生活不也是这样吗?快乐最重要。

 

 

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