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坚持

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坚持就是胜利。这句话深深地印在了我的心中,成为了我前行的动力。

那天,母亲无意中的一句话像一把利剑刺入我的心房:“天哪,我是有多么大的本事,我竟然养出一个200斤的女孩。”这句话让我受到了深深的打击,但同时也激发了我内心的决心:我要瘦下来!

为了实现这个目标,我开始上网寻找各种减肥的方法。我知道,减肥的第一步就是要制定一个计划。我决定在6个月内减到120斤。我在电脑上输入“如何让女孩在半年内瘦下80斤”,结果搜出来的信息多如牛毛,大多数都是科学的减肥方法。什么是科学减肥呢?科学减肥就是不用任何药物和电子产品,只需要多做运动,少吃或者不吃不能吃的食物,比如油炸食品,多吃水果,吃饭要少油。于是,我的6个月计划开始了。

首先,我制定了7天5斤的目标。第一天,我的早餐是一个鸡蛋和半个苹果。然而,上午在学校没上几节课,肚子就开始咕咕叫了。看到别的同学都在吃零食,我更加饿了。但我告诉自己,要坚持下去,只要瘦下来,一切都会变好的。终于熬到了中午,午餐是牛肉和半碗大米。下午到晚自习前,我吃了一个苹果当作自己的晚餐,并且晚上回家后我会在楼下跑上几圈再回家。

就这样坚持了一周,我终于瘦了5斤!这对我来说是非常不容易的。每天看着同学们吃零食和碳酸饮料,我只能喝水眼巴巴地看着他们,心里默默地想着那两个字——坚持。有时候他们也会给我一些零食,但我都拒绝了,因为我要减肥。我必须实现自己的目标。在这短短的一周里,我也看到了一个努力的自己,一个正在逐渐瘦下来的自己,我为自己加油鼓劲。

原来,我真的可以瘦下来。坚持就是胜利,这句话在我身上得到了最好的验证。我知道,只要我坚持不懈,就一定能够实现自己的目标。

 

 

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