苹果的说明

大家好，我就是那个众所周知的苹果。我的名字象征着健康、活力和美味。我因那鲜艳欲滴的外表、酸甜可口的果肉以及清甜爽口的果汁而深受人们的喜爱。

我还拥有两个别名，一个叫滔婆，一个叫平安果。在寒冷的圣诞节前夕——平安夜，人们会互赠包装精美的平安果，以此表达对彼此新的一年的祝福，期待新的一年里生活平安、美好。

我属于仁果类水果，是蔷薇科的一员，是一种落叶乔木植物。到了秋天，我会褪去那一身翠绿，让叶子全部落光，然后静静地等待春天的到来，重新披上新装。

我的身体由结实且多汁的果肉包裹着，内部包含7-8颗果核。我和梨同属一类水果，在全球范围内，我们苹果家族种类繁多，约有750个品种，如天水的花牛，烟台苹果、水晶富士等等。我，就是那个来自山东烟台的苹果，酸甜适中，口感脆嫩，香气四溢，从我的体内总是散发出一种迷人的水果清香，让人闻之垂涎三尺。

我们的鲜苹果含水量极高，高达85%，远超过其他水果的含水量。我们苹果的颜色十分鲜艳，有红色、黄色、青色等多种颜色。你可能以为青苹果还没成熟，其实不然，我们之所以颜色不同，是因为我们之间的品种差异。不信的话，你可以尝尝那种青蛇果，味道同样美妙！

医学研究表明，我们苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠止泻、解暑醒酒等多种功效，对人体大有益处。

我们苹果的营养价值也相当高，含有丰富的维生素H、B、D、G等维生素，还有15%的碳水化合物、果胶和17种氨基酸。这些营养物质为人体提供了必要的能量和营养。

怎么样？我们苹果是不是很厉害呢？但是，吃苹果时也要适量哦。吃得过多可能会导致腹胀，任何食物都应当适量摄入，才能更好地保持身体健康。