那时，我特别沉迷于糖、奶油和水果等甜食。我总是在追求一种满足感，希望吃到足够多的甜食，让自己的味蕾得到最大的享受。如果我没有达到这种满足感，我会立刻去找爸爸妈妈闹个不停。然而，在吃完这些美味的食物后，我却总是忘记漱口。渐渐地，我发现我的牙齿开始变黑，变得稀疏，甚至有些还松动了。特别是那两颗门牙，它们的晃动感特别明显。
有一天，我在吃西瓜的时候，用牙一咬瓜瓤，突然感到两颗门牙疼痛难忍。我只能把已经放进嘴里的西瓜吐出来，看着那我最喜欢吃的甜甜的西瓜，我只能“望瓜止渴”，无法再品尝它的甜美。
一天早晨，我手里拿着钱在大街上寻找早餐。当我看到那些热气腾腾、白胖胖的包子，闻到它们香喷喷的味道时，我忍不住流下了口水，恨不得一口一个，一口一个地吃下去。于是，我拿出一圆钱，买了两个糖包子，迫不及待地张口就咬。一口咬掉大半，嚼了两下就吞进肚子里。当我准备咬第二口的时候，感觉牙齿不太对劲。我低头一看，发现包子上有带血的缺印，再摸一下牙，两颗门牙更加松动了。我想，说不定哪一天这两颗门牙会像八十岁老太太一样全部掉光。如果我对着镜子一照，那该是多么难看啊！
回到家后，我嚷着要爸爸带我去看医生，爸爸答应了。
到了医院，医生叫我张开嘴巴，然后他拿起一把大铁钳在我嘴里掏来掏去。我害怕极了，生怕铁钳会刺穿我的喉咙。最后，医生告诉我：“小朋友，你的牙没有病，痛起来要命的原因是你吃了太多的糖。只要你能克服吃糖，慢慢地你的牙齿就会变好。如果你再继续吃糖，你的牙齿可能会全部掉光。”听了医生的话，我下定决心要戒糖。
从此以后，无论同学给我糖，还是家里存放的糖，甚至是叔叔送来的糖，我都坚决拒绝。当我看到商店里那些包装精美的糖时，我也尽量不去想它们。我告诉自己：一定要忍住，一定要戒糖。
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